“家里主要收入来源是什么？孩子们学习怎么样？”在吕亭镇的困难家庭中，就读于阜阳师范大学的准大四学生朱佳琪手持笔记本，细致询问、耐心倾听，认真记录每户的家庭结构、经济状况与实际困难。她不仅为后续帮扶工作提供了详实的一手资料，更将大学期间省吃俭用积攒的生活费，全部捐赠给桐城市情系爱心联合会，定向资助本地困境学生。

　　“看到有些孩子因经济原因求学困难，我就想尽自己所能帮一把。”朱佳琪说，尽管捐赠数额不算巨大，但她希望为家乡教育帮扶贡献一份力量。

　　吕亭镇还有很多大学生志愿者，像朱佳琪一样，心怀热忱、主动返乡，在不同岗位上默默奉献，彰显出新时代青年回报家乡、服务社会的责任与情怀。 （通讯员 王雅文）

　　展会期间，荔湾展区热度持续走高，消费级智能3D打印机、千瓦级绿光光纤激光器、珠宝专用3D打印设备、4D打印智能材料等展品集中亮相，专业观众驻足洽谈、招商对接络绎不绝。作为全国制造业第一大省，广东2025年GDP达14.58万亿元，连续37年居全国首位；2025年1-11月全省3D打印设备产量同比增长44.1%，增速超过民用无人机、工业机器人等品类，成为高技术制造业中增长最快的赛道，荔湾正是广东增材制造产业发展的核心承载区之一。

　　早在2014年，荔湾区就出台全国首个区级3D打印产业专项政策，是广东增材制造领域的政策先行者。作为产业核心载体，位于荔湾区海龙围科创区的广州市激光与增材制造产业园，由区属国企广州市荔湾区创能投资发展有限公司自主投资建设，总投资13亿元，总计容建筑面积15.56万平方米，此次是园区2025年11月竣工投用后首次亮相大型行业展会。园区配套3栋高标准厂房、1栋研发中心和1栋配套大楼，厂房单层最大面积近6000平方米，层高8米、荷载3吨，可充分满足增材制造设备“工业上楼”需求；目前已与10家企业签署正式租赁合同，意向签约面积超10万平方米，为入驻企业提供审批绿色通道、金融支持、从注册到投产的全周期运营服务。

　　依托完善的产业生态，荔湾在增材制造产业链上下游实现全链多点布局。核心技术领域，广州超源激光技术有限公司展出单模高功率绿光光纤激光器等核心器件，突破高端激光器进口依赖瓶颈；由中国科学院院士冷劲松领衔、哈尔滨工业大学团队深度参与的广州市未来增材制造研究院，带来可变形模具、4D打印矫形装置等创新成果，为航空航天、生物医疗领域提供全新制造解决方案。装备制造领域，国内首家将金属3D打印应用于齿科的广州瑞通增材科技有限公司，展出多款工业级与齿科专用3D打印设备；高能数造（广州）技术有限公司、广州捷和电子科技有限公司等企业，带来多款适配消费场景的3D打印设备，覆盖模玩手办、定制化穿戴、文创设计等多元应用。后处理环节，广州市网能产品设计有限公司展出激光对焦电喷枪等智能化工具，以数据化技术大幅降低行业操作门槛。

　　同时，荔湾区加速推动AI技术与增材制造深度融合，多款参展设备接入生成式AI建模工具，实现文字、图片快速生成3D模型，推动消费级3D打印从极客圈层走向大众市场。“十五五”时期，荔湾区将全力建设具有全球影响力的消费级智造高地，联合高校科研机构构建协同创新体系，突破关键核心技术，推动增材制造在更多消费场景规模化应用，打造大湾区先进制造高质量发展新标杆。

　　截至收盘，上证指数报3212.50点，涨幅0.35%，成交额3333.19亿元；深证成指报10909.65点，涨幅0.12%，成交额4871.74亿元；创业板指报2229.27点，跌幅0.66%，成交额2452.56亿元。 

你是否曾在面对医疗费用时感到压力山大？在南宁和广州，普惠医疗险和医疗险报销比例成为人们热议的话题。本文将带你一探究竟，解答你心中的疑惑，让你在医疗保障的道路上更加从容不迫。

一. 南宁普惠医疗险怎么选？

在南宁，选择普惠医疗险首先要明确自己的需求。比如，如果你是年轻上班族，可能更关注门诊和住院的报销比例；而中老年人则可能更看重重大疾病的保障。因此，先梳理好自己的健康状况和医疗需求，才能有的放矢。

接下来，关注保险的报销范围和比例。南宁的普惠医疗险通常涵盖住院、门诊、手术等费用，但不同产品的报销比例和上限可能差异较大。比如，有的产品住院报销比例高达90%，但门诊可能只有50%。建议选择报销比例高、覆盖范围广的产品，这样在需要时能更大程度减轻经济负担。

购买时还要注意等待期和免赔额。等待期是指投保后多久可以享受保障，一般30天到90天不等，选择等待期短的产品更实用。免赔额则是保险公司不赔付的部分，比如500元以下的费用不赔。如果预算允许，可以选择免赔额较低的产品，这样小额医疗费用也能得到报销。

价格也是重要考量因素。南宁的普惠医疗险价格相对亲民，但不同年龄段和健康状况的保费会有所不同。年轻人保费较低，而中老年人或已有慢性病的人群保费可能较高。建议根据自己的经济状况选择合适的产品，不要盲目追求高保额而忽略保费负担。

最后，选择正规渠道购买。可以通过保险公司官网、线下网点或正规代理平台购买，确保保单真实有效。同时，仔细阅读条款，特别是免责条款和理赔流程，避免日后产生纠纷。

举个例子，小李是一名南宁的上班族，他选择了报销比例高、等待期短的普惠医疗险。一次意外住院花费了1万元，由于报销比例高达90%，他实际只支付了1000元，大大减轻了经济压力。可见，选对产品真的能帮上大忙！

图片来源：unsplash

二. 广州医疗险报销比例知多少？

广州的医疗险报销比例，是很多人在选择保险时关注的重点。首先，我们要明确一点，不同的医疗险产品，报销比例是不一样的。一般来说，基础型的医疗险报销比例可能在70%左右，而一些高端或者全面型的医疗险，报销比例可以达到90%甚至更高。但这并不是说报销比例越高越好，因为高报销比例往往伴随着更高的保费。

在选择医疗险时，我们还需要考虑的是，报销比例是否涵盖了所有医疗费用。有些医疗险产品虽然报销比例高，但是仅限于住院费用或者特定病种的治疗费用，而门诊费用、药品费用等可能不在报销范围内。因此，了解清楚保险条款中关于报销范围的规定，对于选择适合自己的医疗险至关重要。

此外，广州的医疗险报销比例还可能受到医院等级的影响。一般来说，在三级甲等医院就诊，报销比例可能会比在社区医院就诊要低一些。这是因为三级甲等医院的医疗费用普遍较高，保险公司为了控制风险，会相应调整报销比例。因此，在选择医疗险时，也要考虑自己通常就诊的医院类型。

还有一个不容忽视的因素是免赔额。免赔额是指在保险公司开始赔付之前，被保险人需要自行承担的一部分医疗费用。免赔额的高低直接影响着实际报销比例。有些医疗险产品虽然标榜高报销比例，但是设置了较高的免赔额，这样一来，实际能够报销的金额就会大打折扣。因此，在选择医疗险时，一定要仔细比较不同产品的免赔额设置。

最后，我们还要提醒大家，医疗险的报销比例并不是一成不变的。随着医疗费用的上涨和保险市场的变化，保险公司可能会调整报销比例。因此，定期审视自己的医疗险保障，根据实际情况进行调整，是非常必要的。总之，广州的医疗险报销比例受多种因素影响，选择时需综合考虑，才能找到最适合自己的保障方案。

三. 购买医疗险前必看的注意事项

购买医疗险前，首先要明确自己的保障需求。比如，您是否经常出差或旅行？如果是，选择一款覆盖全国甚至全球的医疗险会更合适。其次，关注保险的等待期和免赔额。等待期是指从购买保险到能够享受保障的时间，而免赔额则是您需要自行承担的部分。这两个因素直接影响到您何时能够获得赔付以及赔付的金额。再者，仔细阅读保险条款，特别是关于赔付比例、赔付上限和除外责任的部分。这有助于您了解在哪些情况下能够获得赔付，以及赔付的具体金额。此外，考虑保险公司的服务质量和理赔效率。一个好的保险公司不仅能够提供全面的保障，还能在您需要时快速响应，简化理赔流程。最后，不要忽视续保条件。一些医疗险在您首次购买时可能条件宽松，但续保时可能会有更严格的健康要求或更高的保费。因此，选择一款续保条件友好的医疗险，可以为您提供更长期的保障。总之，购买医疗险是一项需要细致考虑的决定。通过以上几点，您可以更有针对性地选择适合自己的医疗险，确保在需要时能够得到有效的保障。

四. 真实案例分享：医疗险如何帮您解忧？

小李是南宁的一名普通上班族，平时身体健康，很少去医院。去年初，他突然感到腹部剧痛，去医院检查后发现是急性阑尾炎，需要立即手术。手术费用加上住院费，总共花费了近2万元。幸好小李之前购买了普惠医疗险，根据保险合同，他报销了70%的费用，自己只需承担6000元。这笔报销款大大减轻了他的经济压力，让他能够安心养病，不必为医疗费用发愁。通过这次经历，小李深刻体会到医疗险的重要性，建议身边的朋友也尽早购买。

小张是广州的一名自由职业者，收入不稳定，平时也很少关注保险。去年底，他因意外摔伤导致骨折，住院治疗花费了3万元。由于没有购买医疗险，他只能自费承担全部费用。这次意外让小张意识到医疗险的必要性，于是他立即购买了一份医疗险。没想到，几个月后他因肠胃炎住院，这次医疗险报销了80%的费用，自己只需支付6000元。小张感慨道，医疗险真是‘雪中送炭’，尤其是对于收入不稳定的自由职业者来说，更是一份重要的保障。

王阿姨是南宁的一名退休老人，平时身体还算硬朗，但年纪大了难免有些小毛病。去年她因高血压住院，花费了1.5万元。幸好她早年为家人和自己购买了医疗险，这次报销了60%的费用，自己只需支付6000元。王阿姨说，医疗险对老年人尤其重要，因为年纪大了，医疗费用会越来越高，有了医疗险，不仅减轻了经济负担，也让子女们少操心。

陈先生是广州的一名年轻父亲，平时工作忙碌，很少关注保险。去年他的孩子因肺炎住院，花费了2万元。由于没有给孩子购买医疗险，他只能自费承担全部费用。这次经历让陈先生意识到，孩子的健康同样需要保障。于是他立即为孩子购买了一份医疗险，没想到几个月后孩子因感冒住院，这次医疗险报销了75%的费用，自己只需支付5000元。陈先生说，医疗险不仅是对自己的保障，更是对家人的一份责任。

通过这些真实案例，我们可以看到，医疗险在不同场景下都能发挥重要作用。无论是突发疾病、意外受伤，还是日常小病，医疗险都能为我们减轻经济负担，提供一份安心保障。建议大家根据自身情况，尽早购买合适的医疗险，为自己和家人的健康保驾护航。

五. 不同人群的医疗险购买指南

对于刚步入职场的年轻人，医疗险的选择应以基础保障为主。建议选择保费较低、保障范围涵盖常见疾病和意外伤害的医疗险。例如，小李，23岁，刚参加工作，收入有限，他选择了一款年保费仅几百元，但涵盖门诊和住院费用的医疗险，这样既不会给生活带来负担，又能获得基本保障。

对于有家庭的已婚人士，医疗险的选择应更注重全面性和家庭保障。建议选择涵盖家庭成员共享保额的产品，同时关注重疾保障和住院津贴。例如，张先生，35岁，已婚有小孩，他选择了一款家庭共享保额的医疗险，全家人都能享受到保障，而且重疾保障和住院津贴也让他更安心。

对于中老年人，医疗险的选择应侧重于慢性病和重大疾病的保障。建议选择保费相对较高，但保障范围广、赔付比例高的医疗险。例如，王阿姨，60岁，有高血压和糖尿病，她选择了一款专门针对中老年人的医疗险，虽然年保费稍高，但涵盖了慢性病管理和重大疾病的治疗费用，让她和家人都感到安心。

对于自由职业者和个体经营者，医疗险的选择应注重灵活性和高保障。建议选择可自由调整保额和保障期限的产品，同时关注意外伤害和重大疾病的保障。例如，刘先生，40岁，自由职业者，他选择了一款可根据自身需求调整保额的医疗险，同时附加了意外伤害和重大疾病保障，确保在收入不稳定的情况下也能获得全面的医疗保障。

对于有特殊健康需求的人群，如孕妇、慢性病患者等，医疗险的选择应更加个性化。建议选择针对特定健康需求设计的产品，并仔细阅读保险条款，确保保障范围符合自身需求。例如，李女士，30岁，怀孕期间，她选择了一款专门为孕妇设计的医疗险，涵盖了孕期检查和分娩费用，让她在特殊时期也能得到全面的保障。

结语

无论是南宁的普惠医疗险，还是广州的医疗险报销比例，选择适合自己的保险方案至关重要。通过本文的详细解读和案例分享，我们希望能帮助您更好地理解医疗险的报销机制和购买要点。记住，合理的保险规划不仅能为您的生活增添一份安心，还能在关键时刻提供必要的经济支持。现在就开始行动，为自己和家人选择一份合适的医疗险吧！

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图说：举办“传承红色基因 厚植家国情怀”参访活动。主办单位供图（下同）

活动伊始，徐汇区军休中心主任宋云龙，对大家的到来表示热烈欢迎，徐汇区退役军人事务局副局长王柳军结合自己的军旅生涯和地方工作经验，对“沪上戎光”上海市高校退役大学生联盟提出了殷切期望，鼓励他们继续发扬军人的优良传统，服务好退役大学生，同时让更多身边的同学，深入了解军营和中国军人的精神风貌。

上海交通大学凯原法学院研究生会外联部部长郑贤涨、华东政法大学国际法学院团委副书记徐子逸，以及“沪上戎光”上海市高校退役大学生联盟发起人王睿登台发言，介绍了各自组织的背景和使命，他们生动而详细地阐述了组织的宗旨、活动以及对社会和学生群体的贡献。通过这些发言，听众们对联合举办单位有了更深入的了解，对他们的价值有了更清晰的认识。这样的交流和分享，不仅加深了参与者对这些组织的认同，也为未来的合作与互动奠定了坚实的基础。

军休干部徐广辉和他的骑行队友杨杰，以真挚的语言和饱满的热情，分享了他们从上海人民广场出发，骑行至西藏拉萨的壮丽旅程。他们的骑行故事，不仅展现了坚韧不拔的毅力，更传递了不畏艰难、勇往直前的精神，赢得了现场阵阵掌声。

刘本新作为一位武警退休警官、定向运动专家和作家，以独特的视角和丰富的经历，生动地描绘了中国人民解放军的伟大历程和成就。他的文学作品将地理环境与军事历史巧妙结合，展现了独特的创作风格和深入的洞察力，激发了大家对国家历史、军事文化和国防建设的热爱与关注。

马有宝则以其在书法艺术和军队工作方面取得的卓越成就，为现场观众带来了深刻的启示。他分享了经典的军队故事，并详细讲解了书法的基础功，特别是从小篆开始学习的技巧和重要性。现场示范更是让观众们对书法艺术有了更直观、更深入的了解，激励大家在日常生活中追求艺术和精神的提升。

在互动交流环节中，现场气氛热烈。学生们积极提问，沪上戎光和不倒翁爱国发起人谢迎春、王军平，也分享了自己的心得和体会。这样的分享和交流，不仅丰富了大家的知识和见解，也促进了彼此之间的思想碰撞与启迪，让活动更加富有价值和意义。

之后，学子们参观了徐汇军休中心，并亲身体验了枪械模拟射击等精彩活动。工作人员向大家详细介绍了模拟实战打靶的规则和流程，确保大家在安全、规范的环境中，沉浸式体验严整有序的军事训练氛围。

活动尾声，赵松涛老师团队田耕社，为大家带来了一场精彩绝伦的相声表演。他们以娴熟的表演技巧和幽默的台词，呈现了《玲珑塔》、《对对子》和《大保镖》等经典节目。观众们在欢声笑语中感受到了民间艺术的魅力，同时也对传统文化的魂魄有了更深的领悟。这样的演出不仅为整个活动增添了欢乐与享受，更让参与者们留下了难忘的回忆。

此次参访活动在大家的欢笑中圆满落幕，学子们纷纷表示，将把所学所感融入未来的学习和生活，积极传承红色基因，厚植家国情怀，为实现中华民族伟大复兴的中国梦贡献自己的力量。

活动由徐汇区军休中心、上海交通大学凯原法学院研究生会、华东政法大学国际法学院研究生会以及“沪上戎光”上海市高校退役大学生联盟联合举办。

杨诚

福州鱼丸作为福建省省级非物质文化遗产，是本次直播的核心亮点。俞敏洪在现场接连品尝鱼丸，直言“这是我今天吃的第7个鱼丸，我是非常喜欢吃鱼丸”，还跟着当地友人学唱魔性洗脑的福州特色“鱼丸歌”，欢快的旋律彻底点燃直播间氛围，不少网友留言“被鱼丸歌种草了”“周末的笑点被俞总承包了”。

福州鱼丸以“以鱼包肉”的匠心工艺闻名，精选新鲜鲨鱼或鳗鱼剔骨取肉，经反复手工捶打制成鱼茸，搭配肥瘦相间的猪前腿肉制成爆汁肉芯，经“三捏一挤”的手工工艺包制而成，不仅是老福州人“没有鱼丸不成席”的宴席必备，更成为承载乡愁的文化符号。

作为闽菜头牌、福州美食名片的佛跳墙，也在直播中赚足了眼球。俞敏洪现场给出佛跳墙的标准英译——Buddha Jumping Over the Wall，还生动讲解了这道名菜的典故：其原名“福寿全”，形成于清代道光年间，因文人雅集时赋诗“坊启荤春飘四邻，佛闻弃禅跳墙来”而更名。这道经三十多种食材、十几道工序坛煨而成的名菜如今已享誉海内外，作为其核心食材的连江鲍鱼，也凭借紧实鲜弹的口感，成为直播间重点推介的地道海味。

深度对话闽商 坚守创新彰显活力

作为本次电商助农联盟福建专场的核心环节，俞敏洪邀请6位福州本土企业家走进直播间展开深度访谈，深挖福农优品背后的匠心故事与文化底蕴，让新时代闽商精神被全国网友熟知。俞敏洪在访谈中感慨，福建企业家身上兼具“坚守传统”与“向外进取”的鲜明特质，从“60后”到“00后”，不同年龄段的创业者用坚守与创新，书写着闽商精神的新时代篇章。

“60后”创业者、福州日兴水产食品有限公司董事长江铭福，出身渔民，深耕连江鲍鱼产业多年，首开连江鲍鱼水产加工之先河，带领企业从最初以出口为主，逐步拓展内销市场，如今内销份额已超过外销，成功让连江鲍鱼走进寻常百姓家，同时他还为当地渔民提供种苗和养殖技术指导，带动渔民增收致富，以产业力量助力乡村振兴。

“00后”创业者代表、福建壳零生物科技有限公司创始人陈洋，是“航城壳灰煅制技艺”非物质文化遗产传承人，他结合现代科技研发出食品级清洁产品，让古老非遗在新时代焕发新生。

此外，海欣食品、九度七、闽食缘和春伦茶业的企业代表，也带着专属匠心好物走进直播间分享品牌故事。俞敏洪由衷赞叹：“福建人民了不起，从‘60后’到‘00后’的创业者都充满了活力，充满了对生活的热爱。”

据悉，3月22日，东方甄选团队还将走进福建博物院、三坊七巷、梁厝特色历史文化街区、中国船政文化博物馆等福州核心文旅地标，延续沉浸式直播模式，进一步解锁闽都人文魅力，持续为福建电商助农、文旅提质添力。

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　　早在2014年，荔湾区就出台全国首个区级3D打印产业专项政策，是广东增材制造领域的政策先行者。作为产业核心载体，位于荔湾区海龙围科创区的广州市激光与增材制造产业园，由区属国企广州市荔湾区创能投资发展有限公司自主投资建设，总投资13亿元，总计容建筑面积15.56万平方米，此次是园区2025年11月竣工投用后首次亮相大型行业展会。园区配套3栋高标准厂房、1栋研发中心和1栋配套大楼，厂房单层最大面积近6000平方米，层高8米、荷载3吨，可充分满足增材制造设备“工业上楼”需求；目前已与10家企业签署正式租赁合同，意向签约面积超10万平方米，为入驻企业提供审批绿色通道、金融支持、从注册到投产的全周期运营服务。

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